انا...عضو جديدالمهنة : 
الهواية : 
عدد المساهمات : 16
نقاط : 9798
العمر : 26
 |  موضوع: عندما يشعر الإنسان بالضيق  الإثنين يوليو 18, 2011 11:37 pm | |
| عندما يشعر الإنسان بالضيق لايعرف ماذا سيتصرف إليكم بعض الحلول لاستعمالها أو تطبيقها أتمنى فيها الفائدة لكم :
1- سماع الموسيقا الهادئة .
2- الاتصال بصديق أو اجراء مكالمة هاتفية .
3-انفاق المال.
4- الصلاة .
5- المطالعة .
6- الخروج في الهواء الطلق .
7- أخذ حمام دافئ .
8- النوم .
9- قراءة القرآن .
10- تناول المشروبات الباردة .
11-الصدقة .
12-زيارة الأهل والأقارب .
أتمنى أن تكون قد نالت إعجابكم .
|
|
CLASSICOعضو جديدالمهنة : 
الهواية : 
عدد المساهمات : 10
نقاط : 9760
العمر : 34
| | موضوع: رد: عندما يشعر الإنسان بالضيق الثلاثاء يوليو 19, 2011 11:42 am | |
| |
|
